Recette Oeuf poché sur épinards cuits

Préparation

  • Couper le poivron rouge en tout petits cubes et l’oignon vert en fines rondelles.

  • Ensuite, y ajouter l’huile d’olive et le vinaigre balsamique avec un peu de sel.

  • Faire brunir les arachides et les ajouter, avec les graines de coriandre grossièrement hachées, au mélange du poivron rouge et de l’oignon.

  • Pocher les oeufs.

  • Cuire les épinards dans du beurre et y ajouter la pâte de

    beurre au poulet (-Pasta)

  • Pour servir: repartir les épinards sur une assiette, deposer l’œuf sur le dessus. Garnir avec le poivron rouge et l’arachide hachée.

    Suggestion: le résidu de la cuisson des épinards au curry peut être utilisé comme base pour une sauce sur un morceau de poulet grillé, ou du poisson.